ORARIO CORSI
| Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00-10:00 | Ginnastica Dolce | Ginnastica Posturale | Ginnastica Dolce | |||
| 13:00-13:45 | Zumba | Step | Allenamento Funzionale Base | Tonificazione (30 Min) | ||
| 18:30-19:15 | Ginnastica Posturale (dalle 18.00 -18.45) | Allenamento Funzionale Base | Ginnastica Posturale | |||
| 19:00-19:45 | Allenamento Funzionale Base | Step | ||||
| 19:15-20:00 | Ginnastica posturale | |||||
| 19:45-20:30 | Spinning (19.30) | |||||
| 20:00-21:00 | Spinning | Allenamento Funzionale Avanzato | ||||
| 20:30-21:15 |
*i corsi su prenotazione hanno un costo di 10.00 € a lezione. Il corso si svolgerà con un minimo di 4 partecipanti.
**Corsi a pagamento a pacchetto
Pilates & STARK-Bodyflying®
| Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:30-10:30 | Pilates Evolution (9.00 / 10.00) | Pilates Evolution | ||||
| 10:00-11:00 | Pilates Evolution (9.00 / 10.00) | Pilates Evolution | ||||
| 10:30-11:30 | STARK-Bodyflying® (10:45 – 11:45 ) | |||||
| 12:50-13:40 | STARK-Bodyflying® ( 11:45 – 12:45 ) | |||||
| 13:00-14:00 | ||||||
| 17:30-18:30 | ||||||
| 18:00-19:00 | Pilates Evolution | |||||
| 18:30-19:30 | STARK-Bodyflying® | STARK-Bodyflying® | ||||
| 19:00-20:00 | Pilated Evolution | Pilates Evolution | ||||
| 19:30-20:30 | ||||||
| 20:00-21:00 | STARK-Bodyflying® | Pilates Evolution |